Google+ Followers

Friday, August 21, 2015

Hartige pannenkoekjes met Griekse yoghurt

Hartige pannenkoekjes met yoghurt en courgette

Gegarneerd met rucola, feta en cherrytomaatjes

Net even iets anders dan de "gewone" pannenkoek. In plaats van melk gebruik je hierbij Griekse

yoghurt. Door deze yoghurt krijgen je pannenkoekjes een heerlijk frisse smaak. De toegevoegde

courgette maakt het ook nog eens heel gezond. Een ideaal gerechtje voor je lunch!




Benodigdheden:

50 gr zelfrijzend bakmeel

250 ml Griekse yoghurt

1 ei

1/4 deel van een courgette

1 theelepel tijm

wat zout en peper

klein handje geraspte kaas

Om te garneren: rucola feta en cherrytomaatjes


Bereidingswijze:

Begin met het raspen van de courgette. Meng vervolgens alle ingredi├źnten met de courgette in

een kom. Verhit een scheutje olie in een pan en giet een beetje van het beslag in de pan. Bak de

pannenkoekjes ongeveer 2­3 minuutjes per kant. Garneer de pannenkoekjes met de rucola, feta

en cherrytomaatjes. Eet smakelijk!

No comments:

Post a Comment

Labels

50 cent 80s 9shots accesoires Adje ALAN WALKER alyxx dion amazing anti verouderings producten Armani Artiesten nieuws Back to Back beauty befor you exit Ben Cope beyonce Big2 C. TANGANA Calvin Klein cartoon cashew CHILDSPLAY Cho Chris Brown cindy lauper Club sandwich colombia comedy comedy.willie Barcena culinair Da Real World Show dangerous dave chapelle design detox digitaal DIMITRI VEGAS & LIKE MIKE Dio dj dj lexus do it do it yourself Dolce and Gabbana download Drake DRIVE YOU CRAZY Eddie Griffin Eight Hour Cream Elizabeth Arden Farruko Fashion Fight Song film flo rida fotograaf french montana frikandelletjes GENASIS gezichtspoeder golden clips golden oldies grieks Hef hit mechaniks indisch Jamie Foxx Jason Derulo Jim Bakkum JOHNNY 500 Juicy J kahlua katt williams kip kleding klikobak koffie La Foux La Gozadera lifestyle lil wayne linzen Liquid Eye Liner lisa elridge make up make-up make-up tutorial Marc Anthony MARTIN GARRIX Midas Touch Midnight Star migos mix mixtapes Mocromaniac Modellen Mannen Modellen vrouwen mp3 Musthaves muziek tv Nicky Jam noodles One Direction pannenkoekjes perfume PHLAKEMK Pitbull Press foto promo Rachel Platten rca rca recordings RCA Records recepten remix robotic roze salades SAN HOLO Shaggy Shakira si smoothie soep solliciteren sony sony music Straight Outta Control Sunset Syco Music taart talents tassen Taylor Swift The Whispers tina turner tinashe tips tiramisu Tyga video videos voorbeeldbrief Vrouw Whitney Houston wild ones yogurt yummi YUNG INTERNET Zyan Malik